睡不着,失眠
晚上老是睡着了一会儿就醒了,食欲也不好,大便干结
1个回答
病情分析:失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的。
指导意见:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
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