我是一名18岁的女生
我是一名18岁的女生,但是身高只有一米五,非常苦恼,不知道现在增高还有机会吗?麻烦各位介绍些增高的有效方法给我,最好是试过,有实际成效的~谢谢~
1个回答
您好,增高有几元素不可少。1钙骨骼中对身高最有影响的,就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素,另外磷、钾、硫磺、钠,也都是骨骼中的重要成份哟!2蛋白质增进你身高的成长激素,就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质,钙才能完全吸收。此外,肌肉发育也需要蛋白质呢!3维生素维生素B2是成长促进剂,而缺乏维生素D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果,维生素A、B、C、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作!4纤维素它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收妆棉沾满保湿化妆水。
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我也刚到18,也没谈过恋爱啊,18本来就是孩子嘛,恋爱这种东西是伤人的,我反正不想谈以后的日子还长着呢. 人是慢慢长大的,不可能一夕间从孩子变成大人.以后的路谁也说不准,生活是绝不会让你虚度年华的.
18个月宝宝会做什么18个月宝宝游戏
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全文我才18,和我已经18了有什么区别吗?
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