速听能否改善注意力，提高记忆力呢

晚上睡眠不太安稳，记忆力比较差，可以吃点脑心舒

认证看，记，可以提高记忆力，当然，也可以用图像记忆法，然后拿手机看自动滚屏，能锻炼阅读速度

我觉得在平时应该要适当的去培养自己的记忆力和注意力。让自己有意识的去记忆一些东西。并且让自己更加的专注一点。

坚持听α波段的音乐，可以激发出脑波，用脑波来像眼睛一样，观察事物，来看世界。 孩子可以通过训练，激活右脑的功能，继续训练，内五觉常常体现出不同的感觉，记忆力呈几十倍的增加。储存记忆力呈几...

①趣味记忆法 如果在课堂上让孩子们用图片来做游戏，孩子很快就能记住图片之间的关联是什么，这是通过趣味性来加深孩子的记忆力 ②简单记忆法 把图片做成简笔画，让孩子根据特征来连贯的来记忆他，这...

先天性的东西不好整

天生的纪律差的话，确实是比别人要难学习一点。但是后天还是可以适当，改变一些的，俗话说笨鸟先飞啊，你自己多花时间养成习惯，肯定会对自己的记忆力有所培养的更好一些的

这个只能慢慢锻炼的

一、共情：记忆力是孩子学习的基础能力，记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。 二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？ 三、探讨问题的成因，并具体分析： a 孩子的图像记忆能力没有...

1.补充营养。补充营养并不意味着盲目进补，平时可以多吃一些健脑，改善记忆力的食物，如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习惯，这样可以保持大脑活力。 2.经常聊天。据研究表明，坚持每...