坐飞机注意事项大全？趁着怀孕一个多月到预产期，准备回老家看看爸妈。

孕前补充叶酸： 随着现代医学对叶酸的研究逐步深入，它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时 间应该从你准备 怀孕前3个月至整个孕早期。

孕前准备及注意事项，首先要注意戒烟戒酒，远离辐射环境以及有毒有害物质，不能和动物接触。最好夫妻双方同时口服叶酸片，能够有效的预防胎儿畸形的发生。其次要调理好自身体质，多吃一些优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜...

需要注意自己的备孕过程，注意自己的备孕方式，还要注意清洁自己的个人卫生，也要注意经常更换自己的衣服，还要注意对家里的清洁，这些都是要注意到的问题。

孕前三个月夫妻都要慎用药物，包括不要使用含雌激素的护肤品，怀孕前的饮食不一定要多，而是要合理，所谓的合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，摄入的食物应该易于消化吸收，尽可能多样化，并能促进...

备孕怀孕并不只是妈妈的事情；爸爸需要提前戒烟戒酒，为妈妈营造舒适的环境，调整妈妈的情绪，定期陪妈妈做检查，提前进行体检。

预产期根据末次月经来潮时间可以做出大致判断，你的预产期应该是在明年阳历2月5日左右。

我已经在准备

备孕要注意备孕时间、戒烟戒酒、少喝可乐、不要太胖、不要太热。

右侧附件区探及18*15mm液性暗区，考虑可能是卵泡 小囊肿，建议下次月经干净后复查，明确诊断，对症治疗。

你好！你想要咨询的详细内容，是什么呢？？