怎么缓解孩子学习压力?
1个回答
一、缓解孩子学习压力应从以下方面做起:
1、要转变教育观念,树立全面素质教育的新认识。调整急功近利的心态,破除“成绩代表一切”的思想,要认真思考孩子的优缺点、兴趣偏好,和孩子一起精心设计他的成材之路,对于那些学习确实存在种种障碍的孩子,要在科学分析的基础上敢于另辟蹊径。
2、建立良好的家庭沟通环境。家庭是孩子生活的基地,一天中的大部分时间都需要在家中度过,每天在学校学习的知识,也必须回到家中进行消化吸收。家庭环境的好坏对孩子身心的成长影响巨大。家长要多与孩子进行心理沟通、疏导,帮助孩子正确面对压力。
3、切实帮助孩子解决学习上的问题。家长要经常注意孩子是否跟上学习进度,发现问题要及时补上。积极鼓励学习成绩偏差的孩子,在必要的情况下,可请专门的老师给以专题辅导,孩子在学习上的困难得以解决,学习兴趣得到提高,压力自然会得到缓解。另外,孩子正处在青春期,面对着来自生理、心理、环境的重大变化,除了学业以外,还承受着来自人际关系、家庭等方面的压力,而社会改革带来的生活方式的变化、新旧价值观念的冲突也使其感到困惑、迷茫。对此家长要在思想上引起重视,多注意孩子身心的变化并适时引导,让孩子健康发展。
二、孩子学习压力大的成因分析:
1.教育体制因素对学习压力影响
我国的教育制度仍以“考”为主,通过升学最终进入大学校门,成为许多人既定的成才之路。目前的错误定位,导致教师、家长乃至学生行为产生了一种无奈的顺从与追随,这样在其他选择策略不变的前提下,最后只能选择一个不得已而为之的策略给学习加码。
2.学校方面因素对学习压力影响
在目前的体制下,受“应试教育”影响,学校首先要保证教学质量,而一旦教学质量下降,学校名声受到冲击,直接影响到招生。同时教师与教师之间由于职称评定、教学成绩评比等各方面的影响,存在着很大的竞争性,从而造成了教师对学习的要求越来越高。
3.家长方面因素对学习压力影响
当今,社会竞争激烈,就业压力大。这种紧张严峻的局势,给了家长无形的压力。现在大部分孩子都是独生子女,所有的家长就期盼着子成龙,女变凤,因而家长对子女的期望目标抬高。
4.社会环境因素对学习压力影响
当今社会,评价一个孩子成功与否的标准,放在孩子的学习上,似乎大学成了一个孩子成功的唯一标准。由于社会对学历、文凭的重视,现在社会压力“前移”,从幼儿园就开始了升学的竞争,小升初、中考、高考,成绩往往成为衡量一个孩子是否有前途的唯一标准。
1、要转变教育观念,树立全面素质教育的新认识。调整急功近利的心态,破除“成绩代表一切”的思想,要认真思考孩子的优缺点、兴趣偏好,和孩子一起精心设计他的成材之路,对于那些学习确实存在种种障碍的孩子,要在科学分析的基础上敢于另辟蹊径。
2、建立良好的家庭沟通环境。家庭是孩子生活的基地,一天中的大部分时间都需要在家中度过,每天在学校学习的知识,也必须回到家中进行消化吸收。家庭环境的好坏对孩子身心的成长影响巨大。家长要多与孩子进行心理沟通、疏导,帮助孩子正确面对压力。
3、切实帮助孩子解决学习上的问题。家长要经常注意孩子是否跟上学习进度,发现问题要及时补上。积极鼓励学习成绩偏差的孩子,在必要的情况下,可请专门的老师给以专题辅导,孩子在学习上的困难得以解决,学习兴趣得到提高,压力自然会得到缓解。另外,孩子正处在青春期,面对着来自生理、心理、环境的重大变化,除了学业以外,还承受着来自人际关系、家庭等方面的压力,而社会改革带来的生活方式的变化、新旧价值观念的冲突也使其感到困惑、迷茫。对此家长要在思想上引起重视,多注意孩子身心的变化并适时引导,让孩子健康发展。
二、孩子学习压力大的成因分析:
1.教育体制因素对学习压力影响
我国的教育制度仍以“考”为主,通过升学最终进入大学校门,成为许多人既定的成才之路。目前的错误定位,导致教师、家长乃至学生行为产生了一种无奈的顺从与追随,这样在其他选择策略不变的前提下,最后只能选择一个不得已而为之的策略给学习加码。
2.学校方面因素对学习压力影响
在目前的体制下,受“应试教育”影响,学校首先要保证教学质量,而一旦教学质量下降,学校名声受到冲击,直接影响到招生。同时教师与教师之间由于职称评定、教学成绩评比等各方面的影响,存在着很大的竞争性,从而造成了教师对学习的要求越来越高。
3.家长方面因素对学习压力影响
当今,社会竞争激烈,就业压力大。这种紧张严峻的局势,给了家长无形的压力。现在大部分孩子都是独生子女,所有的家长就期盼着子成龙,女变凤,因而家长对子女的期望目标抬高。
4.社会环境因素对学习压力影响
当今社会,评价一个孩子成功与否的标准,放在孩子的学习上,似乎大学成了一个孩子成功的唯一标准。由于社会对学历、文凭的重视,现在社会压力“前移”,从幼儿园就开始了升学的竞争,小升初、中考、高考,成绩往往成为衡量一个孩子是否有前途的唯一标准。
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