燕窝的炖法
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隔水炖煮,锅内水量沫过炖盅的三分之二不要放蒸架或笼屉。将燕窝放在炖盅内加水,水盖过燕窝即可。先用大火烧开锅中的水。用中小火炖煮燕窝。中间锅内要加水大火烧开水换小火炖煮燕窝。发透的白燕炖25-40分钟,血燕1小时左右。中间加一次水20-35毫升毫升即可,最后的15分钟内放冰糖。也可用微波炉打冰糖水。
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