对自己没信心

2024-01-29 15:33

我总感觉自己很丑,没人会喜欢我这样的人,遇到自己喜欢的女孩子却不敢去追人家,总感觉自己配不上人家,感觉那个人不会喜欢我这个人。所以经常觉得自卑,没有自信,没有勇气。。。。... 我总感觉自己很丑,没人会喜欢我这样的人,遇到自己喜欢的女孩子却不敢去追人家,总感觉自己配不上人家,感觉那个人不会喜欢我这个人。所以经常觉得自卑,没有自信,没有勇气。。。。。。。 展开
1个回答
暂时先自己独处一下,听一些比较平缓的轻音乐,比如说班得瑞或者久石让。然后在音乐中思考,为什么心情会不好,发生了什么事,有没有解决的方法。突然没信心,一定有原因的,然后找自己最好的朋友谈谈,让他看看到底是怎么了,最好找一个有足够经验又耐心的长者,向他倾诉一下。让他帮你分析。总之自己要努力快乐。我以前也有过这种心理经历,呵呵,不过以后遇的事多了,慢慢就有足够的勇气去面对一切了,自己也会逐渐强大起来的。首先要努力对自己有信心。。
这样可以么?
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