让孩子轻松爱上运动，你愿不愿意试试

父母以身作则，走向运动场
父母的言传身教，比说教更重要。并不是所有的人都爱运动，但如果你爱运动，迟早会影响到你的孩子。我喜欢打篮球，带上孩子一起去，虽然他一开始并不接受，我就让他坐旁边看我打。
身边不要电子产品
有些家长认为电子产品也是益智的，但它的问题在于，它会让孩子玩耍的时间变少。家庭内外，尽量不带电子产品，让孩子在心理上“断奶”，可能孩子一开始不适应，只要你能坚持一段时间，孩子的注意力就会发生转移，孩子可不是我们想像的那么脆弱。
充分利用身边的资源
一般来说，每个小区都配备了一定的锻炼身体的体育器材，父母每天上班前或下班后来这里锻炼锻炼，孩子可能因为这种“跟风"意识，不由自主地就和父母一起来锻炼了。不仅如此，一般小区的孩子都愿意在这里玩耍，孩子们可以一边玩一边锻炼身体，既锻炼了身体，又沟通了孩子之间的感情，何乐而不为呢？
认识孩子的同学家长
和孩子同学的家长邀约，带着孩子一起出去走向郊区，骑行、打篮球、玩滑板、捉迷藏……持续的做下去，一起找到孩子最爱的运动，这可能就是孩子未来的职业。
支持孩子在运动上的想法
孩子的爱好一段时间就会有一个变化，往往会提出各种要求，这时家长不要拒绝，尽可能满足孩子的想法，并和孩子一起研究每项运动的好处，怎样才能玩的出彩，玩的比别人厉害，让孩子的小小虚荣心得到满足。
送孩子去喜欢的体育项目培训班
孩子们通过手机、电视、网络等媒介，可能对某些体育项目产生兴趣，比如男孩子可能喜欢武术、跆拳道、游泳、射击等活动；女孩可能喜欢婀娜多姿的芭蕾舞、优雅的瑜伽等。作为父母应该积极鼓励孩子发展这些爱好，给孩子报培训班学习，让孩子在兴趣中达到强身增智的效果。