幼儿没有午睡习惯上幼儿园怎么办
1个回答
要调整幼儿生物钟,调整小孩的作息习惯,这件事只能是大人或小孩的监护人下功夫了。不然入园后问题多多,老师常找家长也不是件好事。现在春天了,是调整生物钟的较好时间,花点功夫,到九月份入园还来得及。
想办法让小孩早睡早起,早晨起床后,可以外出稍作适当运动或活动。上午让小孩活动量稍微大一点,增加小孩体力消耗,中午容易入睡。
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