爱豆变胖就是不自律吗？

爱豆，英文idol的意思。是网络流行词，说的是偶像，也可以延伸为明星。

其实明星和普通人一样，都是会被人间烟火侵蚀。只不过他们需要付出更多努力来维持自己的形象，保持身材才能光鲜亮丽的站在大家的面前才能接到广告接到通告。保持自己的演艺事业永远青春不败。

但是现在的明星也有在新闻上看到某某发布会上或者某某爆料照片放出来，谁的脸变圆了，谁的腿变粗了。确实大部分还是因为不够自律。

毕竟到了一定的年龄阶段之后新陈代谢变慢，人人都可能发胖。再加上艺人的工作性质经常需要熬夜赶工，或者是夜生活比较丰富，压力比较大等等。导致内分泌不稳定，保持身材就需要付出更大的努力。

如果不够努力不够自律的话很有可能就会发胖。比如经常被吐槽的，发胖后和原来形象反差比较大的张惠妹，神仙姐姐刘亦菲，还有幸福的周董。有的是因为心情好不自律，有的是因为心情不好不自律，总是就是没管理好自己的身材。

不过也有少部分明星发胖，是为了艺术而献身。为了塑造新的艺术形象而增肥。如《伪装者》里边的大哥明城，演员靳东为了塑造好这个形象，把削瘦的自己专门增肥到170斤；蒋雯丽顾长卫执导的电影《立春》中为来塑造好那位声乐老师足足增肥30斤；52岁的任贤齐为了演好新角色，一天吃六顿饭增肥成油腻大叔……

这些爱豆都是因为为艺术和自己的专业态度而献身变胖，其实可以增肥也是件很痛苦的事情，反而需要极大的自律。所以爱豆变胖不一定是因为不自律。