你曾因为什么事情从暴脾气变成好脾气？

邂逅了一个温柔似水的女孩，青涩的初恋本可更加美好 ，却把一辈子的脾气在一年里对无辜的她发完了。分手后五年，今天怎么看自己都好像人畜无害，其实，曾经真的狗都不如。现在想想，对于自己脾气的控制与把握全靠自己的人生经历的增多和多其有意识的把握和控制。

如何做到不暴躁。

1、修心。这是一个人一生的课题。静以养心。很多时候我们需要静静的和自己待在一起，暂时和喧闹的世界分离开来，并且和这个世界保持着适当的距离。这样我们才会更少的受到外界干扰，注在自己的心上。我们需要时间去找到并且安慰不安的自己，自卑的自己，害羞的自己，急躁的自己。它们也需要被注意，谅解，安慰，陪伴。

2、尊重自己。“不以物喜不以己悲”，我们的很多时候问的问题是，我如何能学会尊重他人，其实我们第一个该做的是尊重自己，重视自己。只有自己给自己足够的尊重，才不会轻易被外界反对声音而影响。

3、多学习。很多我们从前无法理解的事情，并不是无法理解，而是我们知识的缺乏而没有被我们理解。别人的行为，这个世界的规律多是可以被解释的。很多时候只有我们明白，才会以更客观的角度去看待，才会做到遇事不暴躁。