有关花样滑冰滴~~~~

很抱歉，我没滑过花样……，但在你找到更好答案之前，我倒是能告诉你一些基础知识先垫垫底儿:



1)用指甲盖儿横着刮一下刀刃边缘，如有阻力，刀就是快的。如不是，就要磨喽!磨花样刀有一个简便的方法:买一块圆柱型的油石棒儿，粗细要和花样刀下面的圆弧合适，用汽车润滑油泡24小时，泡透。这块油石就是你的宝贝啦!你可以带着它有空就顺着刀刃来回磨一磨。过去大家都是这样搞的。

2)速滑的制动好多人都是用右脚的外刃刮冰完成的，因为除此之外它没别的用处了(但太快时不建议)。不过花样不同。花样的制动和轮滑相似，要划个小弧来解决。划弧的时候里脚前送外刃，大部分体重落在外脚内刃。据我所知，除了一种古典滑雪方法之外，几乎所有的冰雪运动的转弯都要遵循里脚前送这个原则。

3)花样的转弯也经常要垫步的。不过与其说是为了转弯不如说是为了加速。前滑要垫步，倒滑也要垫步。我还没看到过哪个花样运动员象滑速滑或球刀那样加速的，顶多启动时一两下，也要有节奏。跑冰没有美感。



花样滑冰是内外刃交替使用最频繁的滑法。从最基础开始，就是划弧，划 8字，做平衡，转身，再做平衡……有一整套规定动做的。每个动作都有名称。看你的口气猜想你可能是个孩子，所以最好跟个班，有个好老师。还要养成音乐爱好，习惯于节拍。如果是个大孩子这些原则也适用，只有爱好实践才懂得欣赏。