每天练习打坐

2024-02-15 11:06

1个回答
每天练习打坐,能够形成一定的模式,久而久之,水滴石穿,必定能够有所成。
而停停打打或者是随性打坐,时间不规律,一定不会有像天天打坐这样又快又好的效果。
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