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害怕灯或电扇掉下来

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害怕灯或电扇掉下来

2024-02-16 07:48

哎。。。我这两天睡觉的时候灯会突然掉下来砸着自己。搞得自己睡不着。白天则对这类事情无所谓。我有轻微的强迫症。这种情况属于强迫还是恐惧？有没有什么应对措施，我是说具体的。是应该暂时把灯卸下来 还是 要求自己去面对？请大家帮帮忙啊
1个回答
2024-02-16 09:45
强迫症。劝自己去面对，告诉自己“掉就掉吧，即使砸到也没关系。”第二天就想“没掉吧，掉了又怎样，不去管它。”慢慢地就会好转的。
相关问答
我现在害怕自己猝死,害怕自己死掉
1个回答2024-02-18 00:12
你好,根据你的描述,考虑你现在可能是心理压力过大导致的。 建议你保持乐观积极的心态,多跟周围的人交流,转移一下自己的注意力。多去旅行,接受不同的事物。
我害怕妈妈死掉
1个回答2024-02-19 10:02
没关系 你和妈妈都不会有事的 因为你们已经注射了疫苗 这些疫苗会杀死那些狂犬病菌 你的恶心胸闷 以及没有力 是因为你的心理作用 你的恐惧造成的 你的心理暗示自己 我病了 我得了狂犬病 在这种暗示...
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我害怕舞龙灯
1个回答2024-02-14 05:53
不参与、不观看，那不就没问题了么
小孩这两天睡觉总是说害怕，还不让关灯，这是怎么回事
1个回答2024-03-12 18:24
可能宝宝害怕吧，没事的，可以开暗灯就是了，不然容易影响睡眠哦
12岁小女孩开着灯也害怕自己一个人睡觉...
1个回答2024-05-02 21:30
你好有上述的情况可考虑让家里人陪伴睡眠的 有上述的情况也可考虑买个公仔抱枕对改善睡眠也有帮助叶医生在这里祝你降幸福
为什么一熄灯我就会很害怕
1个回答2023-11-02 01:45
睡觉旳时候不要刻意去暗示自己四周的黑暗 闭上眼可以冲喊想想尒一直期待旳或是正在努力中旳事 或是那些令尒欣散蔽野喜旳画面 再有可以借助听听一些自己喜欢旳轻音乐入眠 一开始先不关灯睡觉 等过段时间慢慢适应...
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晚上把电灯关掉看手机有什么危害
1个回答2024-02-23 02:43
对颈椎不好啦，，眼睛也会比较干，夜晚要用手机亮度最好调低一点
害怕狗狗死掉
1个回答2024-03-02 01:40
不能对生命负责当初为什么还要接受它呢。博美是一种很愿意亲近人的狗狗。如果它认定了一个主人，然后换了新的环境那么它的心里就会有阴影。不管你能不能说服你的母亲，如果你无法对这个小生命负责，那么就趁它还小的...
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侄子两岁了，特别怕黑，晚上一关灯他就害怕的哭，为啥宝宝晚上会怕黑？
1个回答2024-03-04 19:10
应该是宝宝比较胆小的原因吧，你平时睡觉的时候就好留一张比较暗的小灯，这种情况下的话一定要好好改善宝宝，就是平时多带宝宝去外面做一些户外活动，多带他出去玩逛街，多跟外界接触社交。不要总是留在家里，这样子...
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一个女生说晚上一个人睡开灯好害怕，男的说来陪她，啥意思
1个回答2024-01-27 19:05
女生说的意思对方理解是女方需要人陪（暗指）。当然是这样回复信息了
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