在一个没朋友的大学很不开心，怎么解压？

多交朋友我试过，每次真心地对朋友，我以为她们也会真心的对我，结果呢，她们只为自己的利益着想，上海人就是精明。一次一次被骗我真贱。好朋友都不在身边，大学里没有交心的朋友，有不开心只能一个人往肚子里咽。 我成绩在班级里排名靠后。我没有实习经验... 多交朋友我试过，每次真心地对朋友，我以为她们也会真心的对我，结果呢，她们只为自己的利益着想，上海人就是精明。一次一次被骗我真贱。好朋友都不在身边，大学里没有交心的朋友，有不开心只能一个人往肚子里咽。我成绩在班级里排名靠后。我没有实习经验，没有学术经验也没有做过干部。辅导员很嫌弃我，对我冷言冷语的。分了宿舍之后，很不适应现在的室友每天半夜回寝室，我总睡不好觉。每天去自习但是总感觉自己浑浑噩噩的。找不到出路。现在心理压力很大。我自己的性格就是容易被人欺负的那种。开学一个礼拜多了，我比高三还焦虑。学业上的不如意加之未来的不明朗让我总想着逃避现实。要怎么解压才好？ 展开