宝宝挑食怎么办

首先尽量每天换着样子给宝宝吃饭，然后菜色弄得好看一点，最主要还是宝宝饿饿了，吃饭才香呢，所以零食什么的一定要少吃。

还有适当的让孩子自己吃饭，我就是让她每天自己吃饭，然后在旁边在喂点，随便她怎么吃，抓也好，用勺子也可以的，弄脏地板也没有关系的。我女儿只要是自己塞到嘴边里面的，肯定不会吐的，要是我单独喂他，马上就吐了，累死了，所以我宁愿让她自己吃饭能香很多的。你可以试试，希望有效果。

还有不要变哄变给孩子吃饭，这样不好的，养成习惯是不好的，

就你所说的，真有可能是缺锌吧，我们家邻居的孩子也是到医院做个微量元素的测试，也是说缺锌。后来医生推荐一款叫做“锌硒宝片”的产品，在医院里面开的，那东西味道挺好，小朋友到是挺喜欢，每天就当糖吃了。最后好像效果也不错的，看来缺锌对宝宝厌食也是有影响的。不过那东西好像外面药店没有卖的，我去问过几家都没有，我女儿后来也认真吃饭了，所以就没再找了。不知道淘宝上面有没有。

我觉得还是给孩子养成习惯的问题，最好还是饿饿她，我女儿要是不好好吃饭我都是饿饿他的，不吃饭就饿着，知道不吃就要饿肚子，自然就吃了，



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