有助睡眠的轻音乐

班得瑞乐团的轻音乐不错，取材于自然，属于有点超脱和原始诗性的那种。著名的有《月光》，《春水》，《童年》，《水印》等等，网上就可找到，如果要全点的可以买专辑。另外一些影视轻音乐也可以啊，例如《十分爱》，《BELLA's LULLABY》，《KISS THE RAIN》，就是难找点。建议睡眠的话听一些空灵而不是感情色彩太浓厚的，可以帮助尽快进入静谧的梦乡哦。