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如何缓解头痛?

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如何缓解头痛?

2024-02-29 06:16

1个回答
2024-02-29 08:34
尽量避免度劳累忧虑、焦虑等情绪保证良睡眠

勿食量咖啡凉冰淇淋勿饮酒专家统计容易诱发痛食物排行别:巧克力酒精饮料、乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类饮食要节制要饮酒吸烟

应该吃些含镁丰富蔬菜、水增加脑镁含量包括:米、荞麦面等谷类黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品及雪红、冬菜、冬菇、紫菜、桃、桂圆、核桃、花等

待偏疼问题试试喝【宁养茶】调理痛疼非健康.
相关问答
痛经的时候听音乐可以缓解痛经吗
1个回答2024-05-15 18:09
有的，听舒缓的音乐可以转移注意力的。个人感觉效果还不错，不过一定要注意保暖，边听时，晤个热水袋感觉效果更好。
痛经怎么缓解?为什么有些女人会痛经有些却不会呢？
1个回答2024-01-23 04:05
人跟人的体质不一样，同时还有遗传问题，后天生活环境也会影响痛经。体质较弱的人，更容易引起痛经，遗传的话呢一般不容易治疗，不过都应该加强身体的锻炼，及时补充营养，身体素质好了，抵抗外界的刺激就会增强。 ...
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痛经的时候听音乐可以缓解痛经吗
1个回答2024-03-05 17:31
这种问题伟大的中国传统医学就发挥出无与伦比的作用，我建议你打听打听有名的老中医，（别骗钱的那种），去详细的描述你的病症，开中药坚持一段时间，这是必须调整的问题，效果明显不明显因人而异。调理就说明不是一...
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为什么会痛经，痛经要如何缓解？
1个回答2024-03-05 21:51
痛经最主要还是宫寒 注意保暖
痛经吃什么能缓解
1个回答2024-01-27 10:45
可以，很多女孩子痛经都是因为受寒或者吃凉东西或者因为排血不畅导致痛经，可以喝红姜糖来缓解，另外还可以吃布洛芬止疼片，如果疼痛难忍的话，可以做个b超来排除其他一些器质性病变
听什么音乐缓解头痛？
1个回答2024-02-15 08:46
我给你推荐一首听了保证不头痛， 《大悲咒》
怎样缓解头痛
1个回答2024-02-28 00:13
1.冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷 在头痛部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻 2.躺下来休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓 3.按摩头部，对头部进行力...
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怎样做能缓解头痛
1个回答2024-02-27 00:15
是偏头痛，是压力较大，精神过度紧张的原因引起，可以服用芬必得，麦角咖啡因等药物 止痛，保持心情放松
孩子生长痛怎么缓解
1个回答2024-02-02 03:19
“生长痛”是指儿童的小腿或膝盖附近疼痛，这些部位并无外伤，也无红肿的发病迹象。没有其他疾病的情况，即可以被认为是“生长痛”。生长痛是孩子生长时期特有的一种正常生理现象，多见于3－12岁的儿童。生长...
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怎样缓解头痛
1个回答2024-03-02 15:20
　1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。 　　2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部...
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