扭伤

这可用镇江膏外用治疗。加用活血止痛胶囊内服治疗。

你好，建议口服，布洛芬，缓解症状，配合针灸 治疗，

此种情况注意减少脚的运动量，注意休息制动，局部可以热敷治疗。

在外力作用下，关节发生超过生理活动范围的活动，使筋膜、肌肉、肌腱、韧带等组织被过度牵拉、扭曲而导致的损伤或撕裂。

故意的还不简单，穿双高跟鞋，在楼梯上一脚踩空，铁定惨。

扭伤的造句有：我何尝不想参加校运会，无奈脚扭伤了。他踢足球扭伤了脚，同学们立即七手八脚地把他抬进医务室。 扭伤的造句有：哦！扭伤了脚的那个，上场休息。脚下砂石成群，宛如一片灰蒙蒙的海洋。她却随着他行走...

在这个忙碌的世界上，我们不再拥有一个集体。一个人的生活，一个人的忙碌，一个人的心酸，一个人的欢笑……我们开始怀念过去，怀念曾经学校的生活，怀念和同学们在一起的点点滴滴。没错，我们需要一个朋友来分担我们...

你好,根据你的描述是四年级的时候到现在,16岁时间确实是太长了。 嗯,这个肯定不是肿胀引起的。有可能是骨头稍微有点错位,但是如果这样的话你会疼的,也有可能本身你就是这种生理结构。这个是没有什么办法的。

你好；这种情况一般需三周。建议先去骨科检查一下。

现在需要注意多休息，一般需要休养2到3个月以上才可以恢复另外注意局部使用热毛巾热敷，吃点活血化瘀消炎药物治疗，需要治疗一段时间才能完全康复的话，需要注意饮食，多吃清淡食品。