怎么提高孩子的情商 培养情商的方法
1个回答
1 EQ主要体现在五个方面:了解自己情绪的能力;控制自己情绪的能力;以自己的情绪激励自己行为的能力;了解别人情绪的能力;与别人友好相处的能力。人的EQ萌发很早,婴儿时期开始感受和学习,童年时期逐渐形成。
2 需要具体的案例和情景进行教育指导,例如:
帮助孩子发展负面情绪的管理技巧
第一步,体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会。一些父母试图忽视孩子的负面情绪,希望他们的情绪过去,但常发现效果不好。事实上,情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪,才不致使情绪扩大或恶化。
第二步,认真的倾听和确认孩子的情绪。孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。别忘了,孩子也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:“你今天看起来有点累?”然后,等待孩子的反应。
第三步,帮助孩子以言语表明情绪。当父母看到孩子流泪,可用同理心来反应:“你觉得很伤心,是不是?”这不仅让孩子了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然,不是父母告诉孩子该如何表达情绪,它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。
第四步,与孩子商讨解决之道。让孩子了解自己的情绪不是问题,偏差的行为才是问题,这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言,父母可以如此说:“你很生气小杰拿了你的东西,如果是我也会生气,但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法?”
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第二步,认真的倾听和确认孩子的情绪。孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。别忘了,孩子也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:“你今天看起来有点累?”然后,等待孩子的反应。
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全文怎样培养情商?求推荐几本关于情商的书。
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浅析如何培养与提高小学生的情商
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全文有小孩子的情商教育问题的书吗?怎么培养孩子的情商?
您好!您可以到当地的新华书店去看看,应该有此类的书籍!培养孩子的情商,要注意以下几点: 1、培养孩子自知 自知,就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每日抽...
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全文怎么从小培养孩子的情商,感觉这方面的培养还是很重要的
你好!首先要营造一个结构还有环境良好的家庭,这样孩子的情商都会发展很好的。
培养高情商的书
比较高的境界是研究心理学 再高了就是哲学 乔帮主说愿意用一生的财富换取和苏格拉底一个下午的谈话 可见哲学才是最伟大的哲学
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