什么是自我认知?
1个回答
自我认知的四个方面分别是:自我了解、他人评价、社会反馈、反省总隐稿结
1、自我了解
对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪,自己是否产生过调节或想要调节的想法,我们还能从自己的社会行为来为自己的人际交往打分。
2、他人评价
只从一个角度看一件东西往往是不够全面的,我们要吸收、听取他人对自己的评价,从多个角度分析自己是一个什么样的人。只有这样,我们才能了解到一个更为立体的自己,从而计划性的调控自己的优缺点。
3、社会反馈
虽然他人评价与自我了解已经能够产生一个立体客观的自我认知,但是这个客观会伴随着个体的主观情绪在其中,所以还是有一定的缺陷性。我们可以选择一个社会阶段的与自己相当的人群对自己进行对比。
4、反省总结
古语云一日三省吾身,反思自己是认识自己的最后一步。我们可瞎携让以通过以上三个方面认识自己,但对人格等方面还需要自己做一个总结,当我们已经对自己有了全面的认识,磨局最后只需要做出总结,一个栩栩如生的自我就呈现出来了。
拓展知识:
我认知也叫自我意识,也就是一种意识状态,自私,自信,自负,等都是有意识的心理现象。自我批评是更高级的一种自我认知,有自觉提高自己的意识。自我发展是在自我批评的前提下,形成否定之否定的不断上升的思维逻辑,由人的本能的意识发展到人类特有的行为方式。
1、自我了解
对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪,自己是否产生过调节或想要调节的想法,我们还能从自己的社会行为来为自己的人际交往打分。
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拓展知识:
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