孕妇瑜伽
我想开一家孕妇瑜伽馆 前期需要做些什么准备啊我暂时还没有瑜伽这一块儿的人脉
1个回答
孕妇瑜伽吖,不知道你系统的学习过瑜伽没有,同时要了解人体的生理机构和机能,以及妇女怀孕后的身体生理变化,因为这个和孕前是有相当大的不同的。建议慎重考虑。
如果是母婴同步训练的话,就相对比较安全,可以参考禅悦瑜伽的教学总监韩俊老师编著的母婴瑜伽这本书,她是国内著名的瑜伽学者,编著的这本书从生理学、幼儿学、心理学、等方面进行比较详细的阐述。
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