用八个名人事例证明生于忧患，死于安乐

书上有六个，还有越王勾践卧薪尝胆，打败了吴国
贝多芬不畏了病痛的折磨，创造出《命运交响曲》等不朽名作
海伦凯勒用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦，掌握了英、法、德等五国语言《假如给我三天光明》等一系列著作
张海迪以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，最终成为中国著名残疾人作家，并被称为“八十年代新雷锋”，和“当代保尔”。
霍金在只有三根手指可以活动情况下证明了黑洞的面积定理，即随着时间的增加黑洞的面积不减。当代最重要的广义相对论和宇宙论家，是当今享有国际盛誉的伟人之一，被称为在世的最伟大的科学家，还被称为“宇宙之王”。70年代他与彭罗斯一起证明了著名的奇性定理，为此他们共同获得了1988年的沃尔夫物理奖。他因此被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。