怎样才能让孩子多吃饭

要小孩好好吃饭,我的见解是:
1、要给小孩固定吃饭时间,固定吃饭地点，不能吃零食。
2、把饭菜的味道做得很好,要色香味齐全,又要咸淡合适和软硬适度.
3、大人吃饭时要给小孩作榜样，吃饭时不能东走西走，不能看电视，不能看书,要有吃得很香的表情。
4、要给小孩营造愉快的气氛，一家人在饭桌上要说话，不能埋头各吃各的，而且要说高兴的事，不能说工作及其它不愉快的事。
5、吃饭时要给小孩讲话，要说这菜是谁做的，好香好香，好好吃哟，宝宝要多吃点，身体才长得结实，长大后才能好好读书等等有安慰的话语，还要有表扬宝宝吃饭乖的话语，大人也要做吃饭很香的样子给宝宝看，孩子就会乖乖的吃饭了。
只要从小养成吃饭的好习惯就不愁小孩不吃饭了。
我们家宝宝现在10个月了，身高75公分，体重10.5公斤,长了6颗牙,会叫爸爸、妈妈、奶奶、婆婆、姐姐等话语。还会学狗狗叫，会学猫猫叫等。
每天 早上6.30分起床,6.40分洗澡,7点吃早餐,觉,基本上都是定时的.吃饭都是在餐桌上大人抱着喂的，每天早上都有蒸蛋加肉泥或鱼泥或肝泥;有稀粥或玉米糊或燕麦片糊;还有小白菜泥或胡萝卜莴笋叶老南瓜等，吃得可香了.上午9.30分喝奶,中午12.30分吃午饭,下午3点左右吃奶,晚上6点左吃晚饭.晚上8点洗澡,8.30-9点钟睡觉。
从4个月就开始加辅料,(蔬菜水、菜泥、蛋黄、、米糊）及后来的增加的鱼泥（都是雪鱼）肉泥、肝泥等。每天三餐吃饭时就抱着他，让他从小就看着大人吃饭，而且让他从小也养成在餐桌上吃饭的习惯。
我们家宝宝就是从小养成了吃饭、喝水、睡觉的好习惯，所以身体才长得很好，希望你能借鉴。