孩子如何与父母沟通

当你们为人父母时？

请同学们假设，当十几年后你们也成为父母时，你们希望自己的孩子成为怎样的人？



如果你们的孩子有事不跟你说？

你们怎么办？

如果孩子跟你们说了，你们又会怎么回应？

分组讨论：

如果是好事跟你说了

如果是坏事跟你说了



你了解父母有多少？

你的父（母）亲最爱吃什么？

你的父（母）亲的出生年月？

你的父（母）亲在单位里做什么工作？

你的父（母）亲最大的希望是什么？

你确认你的答案是对的吗？



如何更多地相互了解呢？

请同学们说说看。



搞清楚是什么在阻碍你们的亲子沟通？

父母的唠叨？

父母的专制？

父母的溺爱？

父母的不善表达？

你的自主需要？

你的个性脾气？

你的不善表达？



父母唠叨时，你怎么办？

请同学们说说看。

其中哪些是建设性的，哪些是破坏性的？



你和父母要怎样的结局？

双赢结局是怎样的？

父母做到？

父母尊重你的个性

父母只是你成长的支持者，而非安排者

父母会和你心平气和地沟通

父母给你所需要的

。。。

你做到什么？

你知道父母的辛苦

你理解父母的烦恼

你会好好跟父母说

你会跟父母谈心事

你懂得感恩父母

你会承担家庭责任

你有自己的志向目标

你是一个自觉自发的人

。。。

双赢沟通的六个步骤

沟通表达技巧——“我”信息

所见所闻：客观的言行

感觉感受：主观的感受

所思所想：主观的思维

期望期盼：内心的需求



情景处理1

父母反复提醒你考试快到了，要认真复习。

你的回应：“妈妈，这是我这个星期第5次听见你提醒我了。我知道考试要来了，也知道如何去应对。你的不断提醒让我感觉到你对我没有信任和信心。我希望你让我自己去应对我的考试。”



情景处理2

你妈妈催促你去洗澡，却没有告诉你为什么要在她定的时候去洗澡。

你的回应：“妈妈，我只听到你唠叨要我去洗澡。可是我有我决定洗澡的时候。如果你能明确地告诉我为什么要在你这个时候去洗澡，我会乐意考虑的。”



情景处理3

你妈妈坚持要你去上一个兴趣班，而你其实并不喜欢。

你的回应：“妈妈，我知道你希望我掌握一些才艺，将来也许会有所帮助。可是我实在对这个不感兴趣。如果你能让我自己选择，我会非常感激你的理解和支持。”



情景处理4

你妈妈因为你不小心把墨水弄到衣服上对你大吼大叫。

你的回应：“妈妈，我知道自己错了。你这样吼叫我感到很害怕。”



情景处理5

你妈妈听说你“早恋”而对你严厉批评和警告。

你的回应：“妈妈，我无法排除喜欢别人的感觉，我想我可以限制在‘喜欢’这个程度。你如果能理解并尊重我的感觉，我会非常乐意听听你年轻时候的经历和经验。”



情景处理6

你妈妈偷看了你的日记。

你的回应：“妈妈，你没有经过我的允许看了我的日记，我感到很遗憾和生气。我需要自己的私人空间，就象你和爸爸需要你们的私人空间一样。如果我觉得你是尊重我的，我会主动告诉你我的一些感受和想法的。”



情景处理7

你爸爸很少有时间陪你，而你确实非常希望爸爸能安排时间带全家人出去休闲。

你的回应：“爸爸，我知道你养这个家很辛苦，几乎没有休息时间。可是我确实希望你能带我们全家出去休闲轻松一下，哪怕是半年一次。我们全家可以借此增进亲情。爸爸，我真的很希望能和你一起度过一段幸福的时光。”



情景处理8

你又听见你父母在吵架。

你的回应：“爸爸，妈妈，我听到你们吵架真的很伤心。如果吵架能增进你们之间的感情和我们家庭的和谐，我自然很乐意听到。可是，你们有没有发现，每一次吵架都是对你们感情和我们家庭的一次伤害。我真希望能有更加建设性的方法来解决你们之间的冲突和异议。我希望生活在一个和谐幸福的家庭里。而我相信你们是能够做到的。”



情景处理9

你妈妈因为老师的“告状”而回来对你严厉斥责。

你的回应：“妈妈，我知道老师的反映使你很丢面子。事情其实没有你们想象的那么严重。我自己心里也有分寸的。如果你们不大惊小怪，给我自由空间的话，我会自己成长的。我需要的是鼓励和引导，而不是批评和训斥。”