宝宝几个月眼睛好用

宝宝视力的发育阶段
　　1、怀孕期：早在母亲怀孕第四周，胎儿的视觉就形成。此时，眼很小（比针头还小）而且被一层皮层包覆着。以后四、五个月，眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育。到第六个月末,胎儿眼睛已有很大的发展。
　　2、新生儿：正常新生儿两个眼球虽然成形，其视力并未完全发育。一般估计，出生到一星期之间的视力为0.01至0.02，一个月大的婴儿视力为0.05至0.1。出生到三个月之间，眼球并不会固视，而会被脸孔、明亮或运动的物体所吸引。所以有时候会表现出“斜视”的外观。
　　3、3个月大时：到这个时候，大多数幼儿的视觉可以很平稳地“跟随”运动的物体，也能将视线固定在某物体上。色彩、运动的物体都能吸引幼儿，而这些都可以促进视觉的发展。四个月时，开始建立立体视觉。
　　4、3至6个月大：在这时期，视网膜己有很好的发育。幼儿能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚。对于距离的判断也开始发展。四个月时，开始建立立体感视觉。
　　5、6个月大：在此时期，眼睛己有成年人的三分之二大。看物体是双眼同时看，从而获得正常的“两眼视觉”。而距离及深度的判断力也继续发展。
　　6、一岁时：到这个时候，幼儿的视力进一步全面发展。眼、手、及身体的协调更自然。此时视力为0.1至0.3。一岁之前的视力为“可塑期”，若视线被遮住，则视力将无法继续发育，甚至退化。
　　7、2至4岁：此时的儿童喜欢看图片、画画，带有图片的故事常能吸引儿童的专注，三岁的正常视力为0.6至0.8，四岁时的正常视力为0.8至1.0。三岁时，立体视觉的建立已接近完成。
　　8、5至7岁：此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力，则须查出原困。若发现有弱视，则尚有“补救”的机会。
　　9、8至9岁：此时期之视力发育已完成，不会再有变动。
　　提到保护眼睛视力，大多数的人会联想到维生素A。其实，还有很多营养素也和眼睛发展、预防组织老化、维护视神经健康有密切关系，例如：维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都是不错的营养补给选择呢！
　　含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛是有益处的。因为维生素A（亦可由胡萝卜素转换而得）是黏膜细胞分分的必要成分，倘若黏液分泌不足，眼睛容易出现干涩、疲劳、充血等干眼症困扰；此外，维生素A也是眼球细胞内视紫（为一种可接受光刺激的色素蛋白）的重要成份，如果视紫无法形成，眼球对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时还容易出现夜盲症的现象。