菠萝有什么功效？

促进消化、防治便秘、降血压 菠萝中含有菠萝朊酶，可以帮助分解蛋白质，促进消化，还可以溶解阻塞在组织中的血凝块和纤维蛋白，稀释血脂，改善局部血液循环，帮助降低血压。另外，菠萝中含有的糖、酶等物质有一定利...

1、促进消化，山菠萝当中含有丰富的蛋白质、脂肪以及一定的糖分清凯，所以能促进胃液的分泌，帮助肠胃的消化和吸收，还能清理肠胃，增加胃肠道的蠕动，还可以生津、止渴，起到润喉哪衫、润肺的作用。 2、美...

菠萝性味甘平，我们可以吃一些菠萝来清理肠胃，消化食物。含有丰富的维他命，可以促进肌肤的新陈代谢。长期坚持用菠萝汁擦拭，可以美白嫩肤。有多种矿物质和维生素，可以有效地帮助消化吸收，丰富的果汁更能有效地溶...

菠萝做菜的例子非常的多你可以到网上找一些菜谱，或者是到图书馆买一本菜谱研究参考菠萝做菜的方法。将水果加热后会使水果中的很多成分受热分解，会让身体更加容易吸收，阿波罗是属于热带水果，里面的维生素非常的多...

(2)练习方法： 　　①两手扶器械或原地脚尖不离地的交换支撑腿练习。要求体重由一腿移至另一腿。 　　②由原地逐渐前移过渡到小步跑20～30米。要求动作由慢逐渐加快。

用料 主料 菠萝750克 辅料 冰糖 100克 糖水菠萝的做法 1. 准备菠萝 2. 切块 3. 放盆中并加适量的清水 4. 准备冰糖 5. ...

菠萝的功效主要有清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身。禁忌就是不要多吃，不能空腹食用。

菠萝作为一个常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止泻，它有补脾胃，固元气、益气血，消食祛湿、养颜瘦身的作用，是夏天咱们比较适合食用的，一种时令的水果。但由于菠萝它也是性寒的，所以不宜吃太多。菠萝当中有一...

吃菠萝蜜的好处 促进消化 菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。 清理肠胃 菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到...

用料 主料 菠萝750克 辅料 冰糖 100克 糖水菠萝的做法 1. 准备菠萝 2. 切块 3. 放盆中并加适量的清水 4. 准备冰糖 5. 放盆中 6. 大火烧...