我最近特别暴躁易怒,爱发脾气,爱哭。敏感多疑。总是心情不好,因为一点小事就哭,这是怎么了
5个回答
一、共情:能感觉到您希望自己的孩子可以更加坚强一些,是否是这样?
二、具体化:您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗?
三、探讨问题的成因,并具体分析:
a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的:无论孩子通过哪种形式去表达情绪,但只要他们感觉到用这些去表达是有效的,就会一再运用。
解决:家长减少对这些行为的关注度,那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注,并不等于完全“漠视”,家长也要保持对孩子相对的关心,在孩子“闹情绪”结束后,再和孩子一起探讨应该做什么,怎么做。
b 孩子的意志力不足:在成长过程中,可能并未受到太多挫折,面对挫折便通过哭闹的方式解决,这样他人就会降低对孩子的要求标准。
解决:进行相应的意志力锻炼,要让孩子为了自己的事情负责任,让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的,但父母要给予适当的鼓励与支持,帮助他们建立自信。
c 有其它深层次的原因:孩子的情绪不稳定,可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。
解决:更深入的了解家庭情况,有条件可以单独和孩子聊,评估其情绪是否稳定,有任何觉得和平常孩子有不同的,引导寻找专业人士帮助。
二、具体化:您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗?
三、探讨问题的成因,并具体分析:
a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的:无论孩子通过哪种形式去表达情绪,但只要他们感觉到用这些去表达是有效的,就会一再运用。
解决:家长减少对这些行为的关注度,那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注,并不等于完全“漠视”,家长也要保持对孩子相对的关心,在孩子“闹情绪”结束后,再和孩子一起探讨应该做什么,怎么做。
b 孩子的意志力不足:在成长过程中,可能并未受到太多挫折,面对挫折便通过哭闹的方式解决,这样他人就会降低对孩子的要求标准。
解决:进行相应的意志力锻炼,要让孩子为了自己的事情负责任,让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的,但父母要给予适当的鼓励与支持,帮助他们建立自信。
c 有其它深层次的原因:孩子的情绪不稳定,可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。
解决:更深入的了解家庭情况,有条件可以单独和孩子聊,评估其情绪是否稳定,有任何觉得和平常孩子有不同的,引导寻找专业人士帮助。
我和你一样的状况,你是不是生活中或这工作中有不顺心的事情,压力特别大,总是开心不起来,是不是觉得家人不关心你,不照顾你?慢慢调节吧 我也在慢慢调节,以前是因为工作压力,现在是生活和感情压力,真的很难走出来,别人说太多也没用,只能自己开导自己,自己控制自己,自己都不爱惜自己,拿什么来爱你身边的人?自己都不爱自己,凭什么让身边的人来爱你?有说错的不要见怪。
肯定有烦恼事情了,估计还不是一件。想想开心的事情,好找个兴趣爱好工作消磨时间,或者想想和以前恋人一起开心的事日子。不要对什么都斤斤计较。合理宣泄找爱人朋友或者是我们大家看看有多少人回答你的问题关心你
很大可能是某种维生素的缺失,饮食关系很大。然后你还要充足的睡眠。最后去看看《沉思录》和《不抱怨的世界》。
人也是一种动物,他也有着自己的规律!不是每个人天天都那么如意,人一天还有个三不顺呢,对吧!这都是正常现象没事,可能是最近有什么有压力的事吧别那么计较把心心态对待每一件事和每一个人!
相关问答
孩子为何脾气暴躁易怒爱哭闹
……孩子都这样…如果去医院检查未发现什么…可以去找一些风水师看看家中是不是有什么问题…因为小孩比较敏感
4岁小孩脾气比较暴躁,爱哭,这是什么回事?
这个不好 这个时候要认真一些 找到问题的症结所在 然后解决就好了不
有可以让脾气暴躁易怒爱生气的人变得好脾气的书嘛
书的作用其实并不大,脾气暴躁的人,一般是因为身体内脏有些问题,吃点中药调解一下。具体的可以去问中医。然后就是给他一个舒适的环境,或者带他旅游,这些都可以让他脾气变得平和一点。但都是需要过程的。首...
全文有可以让脾气暴躁易怒爱生气的人变得好脾气的书嘛
书的作用其实并复不大,制脾气暴躁的人,一般是因为身体内脏有些问题,吃点中药调解一下。具体的可以去问中医。然后就是给他一个舒适的环境,或者带他旅游,这些都可以让他脾气变得平和一点。但都是需要过程的。首先...
全文十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办
十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办 十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办,这是很令人烦恼的事情,孩子处于叛逆期的时候很容易出现脾气暴躁的情况,下面我为大家收集了一些关于十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办的相关信息...
全文6岁小孩脾气暴躁易怒怎么办?
孩子刚刚年满六岁,出现脾气暴躁易怒这种情况,可能以下病因导致的,需要检查是否是由于微量元素异常铅超标引起的,还需要考虑是否是暴躁型精神病引起。孩子的情况假如很难通过教导改变,建议先去儿科微量元素体检...
全文小孩脾气暴躁易怒怎么办
小孩脾气暴躁易怒
脾气暴躁易怒的人看什么书要好那
到山上大喉,把不满的情绪全部都释放出来,这样就没事儿了,看书解决不了这个问题。
小孩脾气暴躁易怒怎么办
您好,根据您说的症状表现看,宝宝易怒、爱发脾气的现象,跟先天性性格有关,也跟心理问题有关的。 广州为本指导意见: 这样的话,后天对宝宝的教育和环境因素还是很重要的,所以说,平时应该跟宝宝多交流、不...
全文孩子脾气暴躁易怒怎么办
一般3岁左右的孩子开始有独立的愿望,并萌生自我意识。他们不愿事事受父母的管束,对父母的包办或摆布产生反感。当大人不满足他们的要求时,他们就会把内心的不满毫无保留地发泄出来。 另...
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