养生保健有哪些项目 ?

2022-07-27 23:12

2个回答

养生保健有很多的项目。比如。按摩。或者是。自己做养生餐。还有就是每天做做有氧运动。或者是参加1些。是嫩的。运动项目。丹丹羽毛球啊！等等，都可以的。

按摩、泡脚、刮痧、适当运动

相关问答

3个回答2022-11-27 09:25

你好我的养生馆的项目主要是：拔罐，刮痧，温灸，热敷，推腹，电疗，这是最常见的，剩下的可能就是其他的一些项目了

2个回答2023-08-22 20:40

铁皮石斛之类的东西

2个回答2022-12-27 07:54

你好我的养生馆的项目主要是：拔罐，刮痧，温灸，热敷，推腹，电疗，这是最常见的，剩下的可能就是其他的一些项目了

1个回答2024-01-22 03:45

生活要有规律　　谈到生活规律，就是指一天安排要形成良好的规律，如起居有常，根据每个人习惯早睡早起，或晚睡早起，以不睡懒觉为好。一日三餐要定时，如早餐6点半，午餐12点，晚餐6点半应相对固定。可根据一年...

1个回答2024-02-14 18:03

养生保健最重要还是要靠自己！一是饮食规律：早餐皇帝，中餐大臣，晚餐乞丐，夜宵最好不要吃昌桐。二是营养均衡：五谷杂粮为主，蔬菜水果多吃，肉类鱼类适当补充。三是适量运动：慢跑，跳神，瑜伽等都是...

1个回答2024-02-25 12:18

我们大家都知道，如果我们的年纪大了，步入到老年生活的时候，那么这时候我们人体就是会变得比较差的，这时候对于我们大家的影响就特别的多，需要去注意的地方也是很多的了，那么具体我们应该如何的过好老年生活...

1个回答2024-02-24 23:29

求医不如求己，不生病的智慧，网上都卖的不错

1个回答2022-12-08 23:59

吃保健品，多做运动。

1个回答2023-05-18 19:11

“自然”二字。

1个回答2024-02-22 08:28

(1)气功它是现代的心理疗法､体育疗法､自然疗法､信息疗法等的综合运用

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