怎样提高自己的定力?
4个回答
加强个人的修身养性是关键。多读书、读好书、加上适量运动是达到这一境界的捷径。学会克制、包容,否则受伤的不只是你周围的人
加强个人的修身养性是关键。多读书、读好书、加上适量运动是达到这一境界的捷径。学会克制、包容,否则受伤的不只是你周围的人,更是你自己。
多用心关注一些自己感兴趣的东西,就不会被外界的那些不感兴趣的东西打扰。或者你是一个毫无自控能力的人。要克服这些问题,主要靠自己坚定的信心。如果你无法控制,可以请他人督促你的行为。帮你完成你的定力,意志力。希望回答对你有帮助
定力包含的东西太多,比如恒心,耐心,容忍度等。所以定力的提高是在自我思想意识上的提高,要培养的自己的思想。
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