为什么我每天都不开心?

行动吧，我觉得你跟以前的我很像，因为我老是在那里想一些未发生的事情，害怕它会不顺心的发生，总是觉得自已没有办法办好他们。其实，只要你能够走出自已的圈子，放开心情跟别人说说自已的看法，同时给自已多点信心，抛弃那种觉得没可能会变好的观念，因为你越觉得不可能就越害怕去做好，有时甚至不肯走出一步，不去尝试一下。其实即使失败了也没什么，因为不笨笨地去尝试一下，就真的不知道应该怎样做才能成功，光是日想夜想更加令自已烦恼不已，越来越走不出来，越是觉得自已很没用的。就算做错了也只是至多让人笑一笑，谁没被笑过，没被耻笑过，那其实很小事而已，而最重要的是你自已努力过，从中学到重要的道理，这是别人无法教给你的。所以我们应该不要面子，尝试失败，别人笑我又如何，我失败多几次就能成功，我觉得很值得。只要怀着这种心态，我想以后你办起事来会觉得其实没什么，回过头来觉得其实真的没想像中这么复杂，只是自已想得太复杂了。

其实这些事每个即将毕业的人，每个生活着的人都会想的问题。只不过别人想的少一点，而你想的多一点了，没关系的，不要想太多！！
每天早起，对着镜子笑一笑，就OK啦^_^
还有多和朋友们相处，多开开玩笑，相信你一定会把心态调整到最佳状态的哦！！！

首先要找到为什么不开心，什么事情让你闷闷不乐，性格是不是有些内向呢？还是每天都很清闲，或者是遇到什么烦心事，不管是什么原因，首先要调整自己的心态，找朋友说说心理话，要不然就去放松一下，比如游泳、慢跑、或者是k歌呀！让自己放松下来，累了睡一觉，明早起来心情就会很好的，再者可以在家里养一些绿色的小盆景这样也可以帮助你调解心情，或许心情就会开心点了。短暂的生命仅仅几十年如此宝贵，为什么不生活的阳光点、开心点呢？人生就像五味瓶...

或许是你把自己在生活中的位置看的太高，以自己为中心，希望每件事都可以完全按照自己的意愿去进行！这样的话，很小的一件挫折都会让你的烦恼突兀！试着把自己以最普通或者比别人低些的身份去容入现实，对身边的人好些，不要过分要求事情的完美，这样就会有更多的人希望与你进行心与心的交流，时间久勒，就会多出很多人了解你，明白你