怎样用精油进行推背

2022-08-19 13:20

3个回答

被推者除去上衣，趴着，将适量精油倒在手心，用双手搓匀，按由轻到重，由内到外，由外到内，由上到下，由下到上的手法进行推拿，轻推时以掌心为重心，重推时以手掌下部为重心进行。注：推背时注意不要直接推脊椎。

如果想塑身的话，我觉得背部淋巴排毒的手法不错

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