常见病的食疗及饮食禁忌

在大家的生活中对于任何一种疾病都不陌生，当疾病在我们身边出现之后对于我们自身所造成的危害影响是比较大的，所有，我们需要引起重视，为此，大家在生活中一般都有哪些饮食是需要大家日常所需要注意的呢？
蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜；水果：含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
大家在生活中一定要合理的饮食，这样对于疾病的恢复才会有很大的帮助作用。