眼睛经常疲劳怎么办啊?很酸胀~~
请给点建议啊~~谢谢.
2个回答
是不是最近用眼过度,可以适当的放松一下,比如往远处看看,用热毛巾敷一下,减少使用电子产品的时间,这些都可以缓解一下。
眼睛酸胀,考虑是视疲劳的症状,建议平时你多休息,减少上网时间,保护好眼睛。多吃含维生素C丰富的食物,如各种新鲜蔬菜和水果如苹果等,含有维生素A的食物也对眼睛有益,如胡萝卜、苋菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等。再搭配健视佳越橘叶黄素一起使用,效果更佳。
相关问答
为何我的眼睛一天到晚都是酸胀,干涩,疲劳的很,即使不做什么?
建议去医院做些检查,如眼压、眼底、视野。以排除青光眼等眼病。 如果没有青光眼,只是有些近视或者是用眼疲劳的话,那没什么大碍。
同事孩子眼睛酸胀怎么办
试试 蓝莓,我全家都在吃,很不错的~~很棒的
眼睛经常疲劳 胀痛 干涩是怎么回事
眼睛干涩、酸胀疲劳主要还是发生在用眼过度之后,特别是近距离用眼过度之后。如果是近距离用眼比较多就会导致调节紧张或者是调节痉挛,引起眼睛在看远处的时候放松不足而导致视物模糊和酸胀情况。通常这类情况常见于...
全文闭眼睛能使眼睛从疲劳变成不疲劳吗?为什么?
平时多闭目养神,看远处绿树,让眼睛休息,辅健视佳叶黄素,这样眼睛近视疲劳会得到缓解。
视力模糊眼睛酸胀怎么回事
多大的年龄?
眼睛疲劳该怎么办?
看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧
什么可以缓解眼睛疲劳?
缓解眼睛疲劳最好是少用眼,不过多接触电子产品,多去户外走走,多看看绿色植物,对缓解眼疲劳是有好处的
眼睛疲劳用什么可以缓解?
自从工作后,眼疲劳也越来越频繁,相信很多上班族都跟我一样,不过大家一定要重视这个问题哦,眼疲劳虽然常见,但严重会影响到视力哦。我现在用的这款护眼片还不错,推荐给大家,就是健视佳越橘叶黄素,是汤臣倍健旗...
全文眼睛总是很疲劳是什么原因?
眼睛总是很疲劳,是什么原因,我感觉应该是熬夜的吧。或者是有什么疾病嗯自己感觉不到。好,到医院给查一下。
找一些 可以调节 眼睛疲劳 的 图片,谢谢
说这个可以防近视,但是最好还是眺望远方
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