帮帮我，从心理学上的角度怎么治疗幻听

心病还需心药医，解铃还须系铃人。找出令你忧伤过度的原因，然后逐条一一的列出来，在逐条的一条条解决它，解决一条，在后面打个叉，划掉t。

你在睡觉时候经常想事情吗？可以听一些助眠音乐睡觉。

患上了重度失眠，应该到正规的医院去治疗，听从医生的意见，慢慢调理，自己也要放松心情。

这不是拖延症 这是懒

你的情况出现多久了？

你好，白癜风没有很好的治疗方法,很难做到彻底治愈的,一般可考虑外搽补骨脂酊来治疗,可能缓解症状。由于白癜风其发病机制较为复杂，各种诱发因素又互相联系、互为影响，治疗是相当困难的。加之个人的年龄、发病部...

如果你是中度抑郁症的，这种方法我告诉你，首先是叫自我调节就是你的心态很重要。你要把你的心态摆正，正确的就把一切事情都看淡。其实身外之物都是无所谓的，可以一些别人所谓的那些个，嗯，人际交往也没有必要那么...

心情不愉快,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地 听轻...

重度强迫症除了去正规医院看心理医生，我们还可以自我调节。其中转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来...

用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈. 相信中医的力量，相信自然的力量。