头发干枯毛躁，该怎样护理呢？

护发要先了解自己的发质，根据发质不同进行划分。比如有头皮偏油，发梢干枯的，也有头皮很干，发梢也很干的一干到底类。

由于烫染导致头发的毛鳞片受损严重，会导致头发干枯分叉。此类需要的是等待，减掉受损的部分，自然生长出来的新生发质会回复到原先的状态，在此期间主要是选择修护类的产品，让头发呈现出光泽顺滑的状态。

想要头发和头皮健康，请尽量减少烫染的次数，再好的药水，都改变不了烫染会伤头发的本质。烫染的原理就是改变了组成头发本身的蛋白质。

头皮油的发质，推荐使用无硅油的氨基酸洗发水+护发素。本来头皮容易出油就不要选择含硅油的调理型香波了，会越洗越油的哦！氨基酸有保湿效果可以帮助水油平衡。护发素也要注意避免涂抹在头皮上。需要的话可以在发梢用些发尾油。

洗护发方面：烫染后的头皮容易出现各种问题，可以选择温和的洗发水，保护头皮屏障。

烫染后的头发如果出现毛躁干枯的现象，需要求助于高调理型的产品，护发产品就像油漆工，看到头发那里破损了，翘起了，就涂点油漆（调理成分）上去，使得毛小皮顺滑。头发看上去柔顺光泽。

梳头发方面：梳头发尤其是逆梳，会对发丝产生严重的损伤。大家可以想象一下刮鱼鳞的场景。损伤的毛小皮没办法复原。

适度吹发：湿发的时候，毛小皮上的鳞状结构是打开的。吹头发，会增加发丝之间的摩擦，对毛小皮造成损伤。因此尽量擦干头发表面水分。吹风机不要用高温档，用手顺着头发梳理。

头发防晒：欧美系有很多发用防晒喷雾（卡诗，欧舒丹，馥绿德雅）。有效的头发防晒方法是戴帽子，长发妹子求助遮阳伞吧，我只能帮到这里了。

头发干枯，我们首先需要找到干枯的原因才对症下药。

如果是因为烫染头发或者是机械外力导致的头发干枯，那就需要内在去调理，烫染和机械外力导致的干枯都是因为头发缺失了营养造成的，所以我们需要补充多一些营养，比如维生素E、黑芝麻和红肉类食物等等，这样有了更多的养分供给给头发根部，头发自然会变得有亮泽。

日常更多的因为洗发水选择不对导致的干枯，首先我们先认识到自己的发质，中性和干性发质就是平常不怎么出油的，还有日常油量特别多的油性发质；头发毛躁就是因为缺失油性，所以干性和中性发质，需要选择有点酸性的洗发水，可以保湿头发，不像碱性洗发水那样带走那么多的油脂。

除了选对洗发水，干性发质是出油量特别少的发质，所以还需要护发素的护理，护发素每次洗完头发都应该使用，因为它会补充洗发水所带走的油脂，还可以保湿头发，让头发变得润滑有光泽，而且洗头水也不应太冷或过热，因为它们对头发都是会有损伤的，洗发次数也不要过多，一天最多两次，因为洗发水无论酸性和碱性，都会带走油脂的，关键在于量的多少而已。

最后，就是我们日常对头发的护理了，比如不要让头发晒那么多太阳、减少烫发和染发次数、不要经常打结头发等等，头发虽多，但是总会掉完，我们需要多多关爱它！