睡觉起来还是觉得眼睛睁不开很困。是什么情况?
3个回答
一般来说,一个成年人睡眠要达到七个小时左右,有的人可能会少些,有的人可能需要八个九个九个小时,如果你睡眠比较充足,依然感觉到特别的困,那就去医院里面进行一下检查
那肯定是过于疲劳了,你自己睡觉起来的时候眼睛都睁不开,你是不是经常熬夜了?
这种情况下,往往是睡眠不足或者用眼过度造成的,建议多休息。
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很困又睡不着,明明眼睛都睁不开,可是就是睡不着,这是为什么?
很困又睡不着,这个可能就是你自己想的比较多吧。建议给自己准备一个安静的,舒适的睡眠环境。
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