早上7点起开始学习，精神状态很好，但每次一到10点左右就开始犯困，睡了一会，过来这个点就不困了？

这是业障！许多修行人都是这样，不只你一个。读经念佛时，要么妄念纷飞，心定不下来；要么昏沉，精神打不起来。《心经》不长，念完一遍，可以拜佛，对治昏沉有效果。

随着课业繁重，很多孩子都会出现犯困的情况。那么，孩子犯困是什么原因呢？下面我整理了一些相关信息，供大家参考！ 1 孩子为什么犯困 孩子的睡眠质量差 很多父母认为，只要早早的孩子赶上床...

初中是一个中要的时期

先自我介绍，不能少的。然后提提自己的要求，挑重点的，不要太繁复。再去了解一下学生，让他们自我介绍就行。不要显得太严厉，但是要有一定的威信。跟他们说上课要认真听，下课可以跟老师一起玩，有心事不介意也可以...

头悬梁 锥刺股

病情分析：你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。 指导意见：建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。

就是你说的自然是自然醒，晚上如果睡得迟的话，那早上10:00多起来一次很正常的，但是我不提倡这样的生活习惯，应该晚上最迟11:00睡觉，早上呢，最好在最迟8:00起床，这是最好的作息规律。

可能是因为睡的时间过长了，正常睡眠时间应保持在7-8小时，最多不超过9小时，否则就会出现越睡越困的现象。

有没有发热？如果没有发热，发困可能是晚上睡晚了，或没睡好。耳朵发红可能烧耳朵或烧脸（就是耳朵和脸会变红），没事的，过一会就会退了，不用担心的

找一件你很在意去不能解决，但是必须尽快解决的相当棘手，又相当不能对谁说的烦心事~想啊想啊想啊想啊~或者想想能让你变得无比激动的事情，比如很励志的事情~