绵沙掌铁砂掌一样吗？哪个厉害呢

有这个功夫，而且我也亲自见识过。但是，铁砂掌绝对不是那种把手练得硬如钢铁，而摸上去手感觉很软，但是打在人的身体上，威力很是惊人。用到三成劲力，一般人已经受不了。

很厉害，铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。在中国大地上流传的数百个武术门派中， 大多都有自己门派的铁砂掌功夫，虽然名目繁多，但练法中却大同小异，有一定的规律可循。总起来说。铁砂掌...

铁砂掌是硬功夫，泰拳属于自由搏击！如果是对战，泰拳可能要占主动一些，但是中国功夫博大精深，练的越久功力就越精纯，这是不能拿到一起比较的！

武侠小说看多了，来分析一下，大力金刚掌能击碎巨石，这是铁砂掌不具备的，铁砂掌在巨石上能留下掌印，传说中，少林大力金刚掌独步天下。可为第一。铁砂掌是硬气功，很是厉害。

我练的是五海铁砂掌练法，这个你可以了解一下。

绵掌吧，内力深厚

以内力输出为主，杀伤力很大

应该不是，化骨绵掌打到身上，骨头会缩小化掉。绵沙掌是以柔克刚的掌法，也很厉害。

传说中的一种功夫 在小说里有过

用手掌打击硬度较高的物体，黄豆，慢慢加强到，小铁砂，主要是使皮肤下面的组织增加厚度，练习期间，要配合活血化瘀的药酒。