家庭豆腐脑做法和配料

2022-09-02 18:20

1个回答
原料:黄豆两把,内酯少许,香菜适量,海鲜酱油少许,盐适量,香醋适量,香油适量。
做法:1 将黄豆用凉水隔夜泡发。
2 泡发的黄豆加清水用豆浆机打浆
3 浆豆渣过用漏网过滤掉
4 用拇指、食指和中指三个手指捏一点内酯,用温水搅拌融化
5 虑好的豆浆降温至85度左右,迅速冲到成内酯的碗里,把内酯冲开
6 加盖保鲜膜保温
7 将碗的上面盖上一层毛巾保温效果会好一点,内酯在25度左右会慢慢使食物凝固。
8 静止二十分钟后,豆腐脑就做好了
9 将做好的豆腐脑里加入海鲜酱油
10 加几滴香油和盐,将香菜放上去
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你好,很高兴为您解答,应该可以的 豆腐营养很好的呢~ 不过如果是甜的少放点糖 咸的卤汁也适当少点特别是味精 还是不吃为好 毕竟宝宝的味觉和我们大人的不一样也正在发育中 希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康
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