危机干预的方法和步骤
3个回答
危机可以干预吗??????或者说能提前知道危机吗??????
危机干预可遵循下述6个步骤进行。
(1)明确问题。从受害者角度确定心理危机问题,这一步特别需要使用倾听技术。
(2)保证受害者安全。把受害者对自己和他人的生理和心理伤害降低到最小的可能性。
(3)强调与受害者进行沟通与交流,积极、无条件地接纳受害者。
(4)提出并验证应对危机的变通方式。大多数受害者会认为已经无路可走,咨询师要帮助受害者了解更多问题解决的方式和途径,充分利用环境资源,采用各种积极应对方式,使用建设性的思维方式,最终确定能现实处理其境遇的适当选择。
(5)制定计划。在制定计划时,要充分考虑到受害者的自控能力和自主性,与受害者共同制定行动计划以克服其情绪失衡状态。
(6)获得承诺。回顾有关计划和行动方案,并从受害者那里得到诚实、直接的承诺,以便受害者能够坚持实施为其制定的危机干预方案。
干预方法通常先要保证其人身安全,以倾听、尊重、共情、积极关注为主。具体情况,具体分析。
(1)明确问题。从受害者角度确定心理危机问题,这一步特别需要使用倾听技术。
(2)保证受害者安全。把受害者对自己和他人的生理和心理伤害降低到最小的可能性。
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(4)提出并验证应对危机的变通方式。大多数受害者会认为已经无路可走,咨询师要帮助受害者了解更多问题解决的方式和途径,充分利用环境资源,采用各种积极应对方式,使用建设性的思维方式,最终确定能现实处理其境遇的适当选择。
(5)制定计划。在制定计划时,要充分考虑到受害者的自控能力和自主性,与受害者共同制定行动计划以克服其情绪失衡状态。
(6)获得承诺。回顾有关计划和行动方案,并从受害者那里得到诚实、直接的承诺,以便受害者能够坚持实施为其制定的危机干预方案。
干预方法通常先要保证其人身安全,以倾听、尊重、共情、积极关注为主。具体情况,具体分析。
危机干预的方法和步骤:
1.确定问题
从求助者的角度,确定和理解求助者本人所认识的问题。为此必须以关心、真诚、尊重的态度去倾听、观察、理解并作出恰当的反应。
2.保证求助者的安全
干预的策略必须时时顾及求助者和有关人员,包括干预者本人的安全。
3.给予支持
采用关怀、同情、树立信心的策略,通过与求助者之间的沟通与交流,使对方相信“这里有一个人正在关心你”。
4.提出并验证可变通的应对方式
处于危机状态中的人由于思维不灵活,常常感到“无路可走”,故干预者应提开放性的问题,启发求助者找出多种选择并与其讨论这些选择,考虑:有哪些环境支持可以利用(哪些人过去经常关心过自己)?自己可以采用哪些战胜危机的策略或行动?可以采用哪些建设性的思维方式,以改变自己对问题的看法并减轻个人焦虑水平?唯应注意的,一是不要把你认为是有用的选择强加给对方;二是只需与对方讨论几种选择,处于危机中的人不需要也无能力处理太多的选择。
5.制定计划
与求助者合作,确定确实可行的行动步骤。在制定计划的过程中注意提请求助者发现自己被忽视的能力,恢复其行动的自主性、自制力,减少对干预者的依赖性。
6.得到承诺
通过要求求助者口头小结行动步骤,得到实施计划的承诺和保证,培养其积极应对的行动意向。
1.确定问题
从求助者的角度,确定和理解求助者本人所认识的问题。为此必须以关心、真诚、尊重的态度去倾听、观察、理解并作出恰当的反应。
2.保证求助者的安全
干预的策略必须时时顾及求助者和有关人员,包括干预者本人的安全。
3.给予支持
采用关怀、同情、树立信心的策略,通过与求助者之间的沟通与交流,使对方相信“这里有一个人正在关心你”。
4.提出并验证可变通的应对方式
处于危机状态中的人由于思维不灵活,常常感到“无路可走”,故干预者应提开放性的问题,启发求助者找出多种选择并与其讨论这些选择,考虑:有哪些环境支持可以利用(哪些人过去经常关心过自己)?自己可以采用哪些战胜危机的策略或行动?可以采用哪些建设性的思维方式,以改变自己对问题的看法并减轻个人焦虑水平?唯应注意的,一是不要把你认为是有用的选择强加给对方;二是只需与对方讨论几种选择,处于危机中的人不需要也无能力处理太多的选择。
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与求助者合作,确定确实可行的行动步骤。在制定计划的过程中注意提请求助者发现自己被忽视的能力,恢复其行动的自主性、自制力,减少对干预者的依赖性。
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通过要求求助者口头小结行动步骤,得到实施计划的承诺和保证,培养其积极应对的行动意向。
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