从生到死 心里总是孤独

不是说你拥有的多就一定会快乐，懂得享受现在，珍惜拥有的人，会自然地产生一种幸福感，就会感到快乐。如果你一味的去回味昨天不愉快的事，展望你未来还没有完成的事，你就会错过现在，错过快乐。毕竟，人生不是赛跑，而是旅行。如果你整天去关注你的孤独感，去想为什么会孤独，你就在无形将注意力集中在了自己身上，试想，一个长期关注自己的人，怎么会不觉得孤独呢？本来人对内和对外的注意力是处在以平衡位置的，过多关注内部感受和你没有得到的，就会产生抑郁，过多关注外部和得到的，人就会变得浮躁。这是自然现象，可就是因为人们过多的去关注没有得到的，人才会变得抑郁，抑郁的人就会过多关注自己，从而产生了孤独感。所以，目前最重要的失去享受你所拥有的，例如爱情，亲情和友情。这样，注意力由内转外，人就不会孤独了。千万不要去展望你还有什么没有得到。

是的，人生就是这样。很难找到理解自己的人。但是这也正是它的奇妙之处。
每个人的人生和成长环境是不一样的，他的经历和感触也是不一样的。

理解是来自双方的，在你觉得别人没有理解你的时候，你是否也理解过别人，倾听过别人的心声呢？这值得反思。

敞开自己的心扉，去理解别人，去和别人交流，这样，虽然有的时候会受到挫折，但总会找到和你有共鸣的人。因为在众生之中，必有和你一样感触的人存在。

只要真正的去感悟，就不会有荒凉了寂寥了。

肺腑之言。望能给我们，也给自己一点启发。

生命存在的意义，就是思考。而对人生的思考也是必须的。只是在思考之后，应该对自己有启发。
生命的意义，可大可小。存在于我们的每一个脚步中。不要去盲目的寻求所谓“目标”，而从生活中去发现。