心情不好的时候会做些什么？

心情不好的时候，我觉得最好的方法应该是独处，不应该把自己不好的心情影响到其他的，当然，你有真的非常信得过的朋友，可以跟他聊一聊，但我不建议跟父母聊，不要把自己的问题再丢给他们，而且他们的判断往往并不客观，因为他们毕竟是我们的父母，还有就是换一个环境，换一个空间也是一个不错的方法，即使是暂时的，或者做一些自己喜欢做的事情，做一些自己擅长的事情，同时告诉自己人生在世不如意事十之八九，不用于太过于介怀，人人如此，把这个心情好不好的标准调低一点？告诉自己这样也挺好

你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；
6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；
7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在网上写日记，记下生活的点滴；
9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;
10，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！