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训练反应能力有什么快捷的方法吗？

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训练反应能力有什么快捷的方法吗？

2022-09-06 21:09

3个回答
2022-09-07 01:46
一、多实战
二、专项练习：比方说陪练专门出左右直拳，然后你只能躲闪不能还击
三、一些小细节：不要看到对手出手才去想怎么躲闪，要靠长时间训练来积累一种感觉，靠感觉去躲闪；可以看对手的眼睛，一般对手打你个哪个地方前都会看那个地方，但高手则不一定；看对手的肩膀，出拳以前肩膀都会先动，腿法的话除了看肩膀还个以看髋部（就是腰下去一点那里），理由是一样的
2022-09-06 23:59
让别人随时偷袭你。
2022-09-06 22:00
玩游戏跑跑卡丁车，
相关问答
怎么训练自己的反应能力和敏捷度？
2个回答2022-10-14 04:20
力量是要练得.除了这些还得注意放松.别让肌肉僵硬了.这样有助于肌肉的反应能力和爆发能力.敏捷可以去练练弹跳.过过障碍什么的.不过要有耐心.祝你成功.
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图案，图片，颜色对比强烈的
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1个回答2024-02-25 19:47
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1、和小银尘孩子玩游戏，如猜谜语、扔沙包、射击、打球等等，不仅可以锻炼孩子的反应能力，还可以增强孩子的团队合作意识，培养孩子积极向上的心理。 2、培养孩子科学的思维能力，可以带孩子去图扰搏毕书馆...
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〓〓〓〓 怎 么 训 练 反 应 力 〓〓〓〓
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快捷英语周周练阅读理解第三版八年级下册的第一部分基础训练阅读翻译
1个回答2023-02-18 10:54
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