每天早上喝牛奶好不好

其实主要看个人状态，早上喝牛奶可以给一天的活力提供营养保证，晚上喝牛奶有助于睡眠及营养吸收。我都是早上给小孩喝蒙牛未来星儿童有机奶，其高营养可以使小孩一整天都充满活力。

早上空腹喝牛奶在胃中还没有被充分的消化吸收就被排入到肠胃中，造成营养成分的损失，牛奶中含有丰富的优质蛋白质，就不能被很好的利用。

好啊，不仅营养还美味

针对牛奶中的激素是否与性早熟有关系，2010年8月15日，卫生部举办新闻发布会通报，未检出牛奶中含己烯雌酚和醋酸甲孕酮等禁用的外源性性激素，内源性雌激素和孕激素的检出值符合国内外文献报道的含量范围。...

蒙牛纯牛奶不错。可以当做早餐来使用，纯牛奶富含钙，钙和磷的吸收率相对较高，适当喝纯牛奶以补充钙对预防骨质疏松症、预防腰膝酸痛有明显的好处。其次，它富含优质蛋白质，如果使用纯牛奶来补充优质蛋白质，可以促...

牛奶是非常有助于睡眠的。因为牛奶中含有色氨酸，可促进大脑细胞分泌，从而产生让人容易入睡的五羟色胺。牛奶之中还有一种生理性调节功能的肽类，这种肽类能够和中枢神经结合，从而产生一定的催眠作用。 所以一般建...

早餐喝一杯牛奶很有营养的，家里日常早餐喝蒙牛的纯牛奶，口感不错，早餐还可以加到燕麦粥里，两全其美。

应该是生活条件落后时，由于母亲奶水不够孩子喝，而正好有母牛产下小牛犊，无奈之下想出的办法。

对于牛奶这种饮品，在我看来是非常有助于儿童的体质成长，牛奶当中的钙物质含量很高，所以长期喝牛奶的孩子，要比不喝牛奶的孩子身体更棒，免疫力抵抗力也更高，当一阵流行性感冒来临的时候，长期喝牛奶的孩子也...

孩子经常喝牛奶可以补充蛋白质和钙，但是不当水喝，凡事都不能做太多