怎样才能停止咬指甲?一看到就想咬完它。

2022-09-07 22:05

3个回答
手上涂墨水啦,裹胶布啦,指甲上摸清凉油啦之类的,抹东西的话摸指甲上就行不要接触皮肤这样平时不会有感觉 ,或者不嫌热的话手上戴手套,或者写字时坐在一只手上,只要能避免看到或者限制下活动都可以吧,我原来也啃,后面裹胶布就改掉了,把胶布尽量弄脏点
养成用指甲剪剪指甲的好习惯,指甲一长,就用指甲剪剪掉。
在指甲抹上指甲油
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