睡得少怎么保证第二天上课不困？

2022-09-11 05:34

1个回答

我今年大一，我建议：睡眠先要保证，由于很困，似的你做作业的效率会不高，会走神。做作业的话可以在平时提高效率，比如在课间时间都可以写。希望对你有用处，加油！

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1个回答2022-11-19 03:20

晚上睡太晚。

1个回答2024-04-21 00:03

既然你问了，那你就想听到最真实的答案，我觉得这是我的方法，希望对你有帮助，谢谢！o(∩_∩)o...哈哈，别着急，我和你说，我先介绍一下我的成绩，我初一时考过35名，初二是考过14名，初三时考了第六，...

1个回答2024-03-02 09:31

既问想听真实答案我觉我希望帮助谢谢o(∩_∩)o...哈哈别着急我说我先介绍我绩我初考35名初二考14名初三考第六考我觉功劳归结于听课我前课几乎听课所、、、恩说题啦我找课停答问题外向做内向声答要走神用...

1个回答2024-02-11 11:23

病情分析：你的情况可以用中医食疗，无花茶：菊花、木棉花、鸡蛋花、金银花、槐花、煲水饮来改善状况．指导意见：建议养成有规律的作息时间，困的时候喝点茶或咖啡提神，出去散散步。祝你健康．

1个回答2024-03-29 12:18

正常的生物现象。

1个回答2024-03-15 03:20

你好,对于你所说的情况,小孩的体温也是随着生物钟变化的,每个时段测量的值也会有所不同

1个回答2024-03-05 13:01

这个孩子平时好动，一旦安定下来，就会犯困。

3个回答2023-01-02 13:20

看来睡眠已不是生理的需要了，是你心里渴望的足够的休息了，课间多活动非常重要，但不要过量，你懂得！上课集中注意力尽量不去想睡觉，可以多和老师互动起来。

4个回答2022-09-11 21:46

吃药不过是饮鸠止渴的方法罢了。你要想减少自己的睡眠时间，还能保证上课时间不犯困，最有效的方法就是不要浪费你的精力。当你以忘我的精神勤奋学习，你就不会浪费你的精力，相应地你就能够在保证上课时间不...

1个回答2024-03-01 21:40

让自己的思维跟着课堂讲解转　心里想着　我可以解决这个问题　当做对了一个　你会觉得开心　也就更有动力了要学会融入到那个气氛里

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