总是犯疑心病，缺乏安全感如何自我调适？

2022-09-12 03:30

2个回答

首先要调节好自己的心态，自己要保持一个良好的情绪状态，心里要变得强大，要有自己的自信。

首先要让自己分散注意力，去做一些自己比较感兴趣的事情，慢慢的就会变得内心满足，自然而然就会有安全感。

1个回答2024-02-23 20:10

针对目前一些大学生缺乏学习动力上课玩手机的现象，这只是作为大学生还没有过度好，因为高中的生活压力太大了，一下子在大学里就放松了，这种情况就需要给学生找到一种爱好，然后学生针对这个爱好努力的去学习，慢慢...

1个回答2024-04-20 04:37

你好，小儿碘缺乏病是由于身体内碘摄入不足，或者是自然环境缺碘而对人体造成的伤害，碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。

1个回答2024-04-22 15:46

1个回答2024-05-20 06:01

你好，环境因素其流行的原因是世界大部分地区的土壤中缺碘，尤其是冰川冲刷地带和洪水泛滥的平原，人类活动对土壤的破坏，滥砍滥伐，水土流失，也造成了环境缺碘，山区缺碘的文献报道众多，我国地方性甲状腺肿也多分...

1个回答2023-11-12 20:13

一、什么是碘缺乏病? 碘缺乏病是由于自然环境缺碘，使机体摄入碘不足所致的一系列损害。地方性甲状腺肿和地方性克汀病是碘缺乏的两种典型表现，缺碘还影响胎儿的脑发育，导致儿童的智力和体格发育的...

1个回答2024-04-10 22:06

病情分析：你好，关于小儿碘缺乏病是一种由于碘摄入过少，或不能够很好的吸收导致碘盐缺少的疾病。指导意见：你好，关于小儿碘缺乏症的治理哦啊，应该根据自己的身体情况，及时的补充碘盐，及时的体检。

1个回答2024-06-03 20:56

你好，关于小儿碘缺乏病是一种由于碘摄入过少，或不能够很好的吸收导致碘盐缺少的疾病。指导意见你好，关于小儿碘缺乏症的治理哦啊，应该根据自己的身体情况，及时的补充碘盐，及时的体检。

1个回答2024-01-30 07:05

强烈推荐《自信的秘密》——罗伯特·安东尼。不自信首先我觉得是一种消极的情绪。当要完成一件事情的时候，如果当事人第一时间体察到的是不自信的这种感觉，心情不好了，那他就没那么多心力去思考完成这件事...

1个回答2024-03-01 22:10

我觉得缺乏自信看书应该效果不大。最有效果的就是。挑战自己的极限。比如多跟陌生人说话，公共场合讲话等等，培养自己的胆量和信心。

1个回答2024-03-03 19:28

强烈推荐《自信的秘密》——罗伯特·安东尼。不自信首先我觉得是一种消极的情绪。当要完成一件事情的时候，如果当事人第一时间体察到的是不自信的这种感觉，心情不好了，那他就没那么多心力...

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