老师讲课的时候,我总是容易犯困怎么办,

2022-09-14 14:20

老师讲课的时候,我总是容易犯困怎么办,想不起来老师讲的什么东西,
3个回答
要多锻炼身体啊,这和自己日常习惯有关系。找些可以转移注意力的东西吧,只要先不睡觉总可以听听。
可能是没休息休息好,要调整好作息,保证良好的睡眠,以及注意饮食补充营养,
培养自己对这门学科的兴趣,犯困的课程要么是懂,要么是不懂......可以提前预习或者心理暗示
相关问答
小孩容易犯困,上课也犯困
1个回答2024-03-11 15:07
病情分析:您好,经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼, 指导意见: 症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理...
全文
为什么一看书就犯困,上课听课也会犯困,其他的时候都没问题
1个回答2024-03-05 15:00
病情分析: 你好。从心理学的角度分析,这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为,但由于与无关刺激建立了联系,就形成了相应的条件反射。 意见建议:建议一般情况下要做到: ...
全文
为什么听课容易犯困?
1个回答2023-10-31 16:52
听的内容你没有兴趣,故容易犯困,如果是你感兴趣的内容,那么就是你正在犯困的,也会立马精神抖擞起来。
自习上课很容易犯困,想睡觉,请问怎么办
1个回答2022-09-27 00:46
头悬梁 锥刺股
上课容易犯困怎么办
3个回答2023-01-24 03:31
分两种情况,第一种是睡眠不足,那简单,早睡早起,保持充足睡眠。喝咖啡或茶饮提神。 第二种,老师讲的听不懂了,听着像念经,是有点催眠作用,这种时候要补补课,把之前断节的课题搞明白,跟上上课进度。 ...
全文
孩子易犯困
1个回答2024-02-13 07:34
现在高几了,一天的睡眠时间有多少?睡眠质量怎么样?功课压力大不大?
孩子易犯困
1个回答2024-02-10 20:19
现在高几了,一天的睡眠时间有多少?睡眠质量怎么样?功课压力大不大?建议你不要让小孩随便服药,可以睡眠时间长一点,心情要保持愉快,如果睡眠质量不好的话,可以吃点安神的药物。
容易犯困
1个回答2024-04-01 18:38
你好!最简单的是晚上没有休息好吗?治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食...
全文
为什么小孩容易犯困
1个回答2024-02-07 13:11
新陈代谢率高,需要恢复的时间长。
很容易犯困
1个回答2024-03-13 17:40
病情分析:保持一定的紧张度,犯困最根本原因:不觉得紧张,不感兴趣,或者不十分感兴趣,提不起劲来。站着听是个不错的招数,有时看书困了,站起来看就会比较精神。指导意见:还可作腹式呼吸,也就是呼吸可以感觉肚...
全文
扫码下载APP
听书听课听播客,随时随地陪伴你
热门问答