整天都想睡觉怎么办啊?

2022-09-15 14:19

2个回答
每天都想睡觉很正常啊,您说的应该是什么时候都感觉困吧!~~可能有几方面原因,一方面可能是压力大,缓解压力的方法每个人都不同!一方面可能是睡眠质量不高,睡觉时尽量放松,不要去想太多事!还有可能是工作环境的问题,比如说办公室的氛围色彩等!
早睡早起,偶尔打打篮球跑跑步。。
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